CALENDARIO DE ACTIVIDADES

El Espacio Victoria, en colaboración con el Centro Da Moo, organizó el taller teórico-práctico  "EL ARTE DE LA SERENIDAD EN LA ACCIÓN", el viernes, 1 de julio, a cargo de Carlos Pedro Bernat profesor de la Escuela Wu-Hsin en Castellón, investigador de artes marciales y gran pedagogo, profesor de profesores, con amplia experiencia en charlas, cursos, talleres, exhibiciones de Tai Chi, Chi Kung, defensa personal, Psicología práctica, estrategia del pensamiento, cómo mejorar la concentración, cómo tratar el miedo, la ansiedad, y cómo actuar con mayor eficacia.

La ANSIEDAD es causa de muchos fracasos y fuente de infelicidad en el ser humano. Normalmente se asocia la serenidad a estar quietos, tranquilos, sin hacer nada...pero, si necesitamos entrar en la acción, los nervios, las preocupaciones, nos restan concentración y eficacia en nuestras acciones cotidianas. La serenidad nos permite encontrarnos mejor con nosotros mismos y con todo aquello que nos rodea.

A través de las enseñanzas del Tai Chi Chuan y ,con ejercicios prácticos, los objetivos de esta actividad eran: conocer la virtud de la serenidad, que nos permitirá vivir sin ansiedad, aprender a actuar con serenidad, entrar en la acción con serenidad, sin ansiedad y con mayor eficacia. 

Compartimos una selección de fotos. Ver galería.